田舎侍の人生放浪記

アウトドア、ダイエット、グルメ、薄毛、豆知識

【しつこい?】またもや焼き鳥‼︎

 

こんばんわ‼︎

田舎侍でござる‼︎

 

今晩も焼き鳥して、ほろ酔いでござる‼︎

 

家族には色々焼きましたが、私が食べたのは胸肉とネギのネギま。そしてズリと、レバー‼︎

 

これぞ低カロリー‼︎

 

 

「えっ?」

「ビール飲んだら意味がないって?」

 

そこはご愛嬌で…‼︎

 

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そして、今日は私が愛用してる焼き鳥の塩を紹介‼︎

 

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まじでうまい岩塩です(^-^)vまた詳しく紹介します( ✌︎'ω')✌︎

 

 

【便利】保冷剤の意外な使い方5選

こんにちは‼︎

田舎侍でござる╰(*´︶`*)╯

 

昨日のブログ(マウスウォッシュの意外な使い方9選)の反響がよかったので、今日も意外な使い方シリーズの紹介です‼︎

 

昨日のブログ

↓↓↓↓↓↓

 http://jhone1123.hatenablog.com/entry/2017/06/27/142643

 

 

気温も暑くなるこの時期は色んな食材にコレが入っていますよね(๑・̑◡・̑๑)

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そう‼︎保冷剤です‼︎

 

みなさんの家にも溜まっていませんか?

 

アウトドアをしたりするにはとても役に立つのですが、それ以外の使い道も少なくて…

でもいつか役に立つかも…

 

なんて思って冷凍庫の片隅に忘れられていませんか?

 

そこで今日はそんな保冷剤にスポットを当てて、便利な使い方をお教えします(^-^)v

 

まずは保冷剤の成分についてですが、今日本で使われているほとんどの保冷剤は、水と吸水性ポリマーという化学製品を混ぜたものです。

吸水性ポリマーは市販オムツや生理用ナプキンで使われているものです。

そして保冷剤の成分の9割は水なんです‼︎

 

 

 

1.一瞬で匂いを消す消臭剤

常温の保冷剤の中身をお皿やカップに出して、匂いが気になるところに置くだけ!

保冷剤の成分の吸水性ポリマーが水を吸収してジェル状になると、表面に小さなデコボコができます。そのくぼみが匂いを吸い取ってくれる仕組みなんです。

ですからコップよりかは平らなお皿に出した方が効果が上がります‼︎

 

*しかし注意点もあります。保冷剤を間違っても食べたりしない事‼︎

 

 

 

2.アロマオイルを染み込ませて芳香剤

常温の保冷剤をコップに取り出し、アロマオイルを数滴垂らした後、よく混ぜると出来上がり‼︎

アロマオイルの香りが保冷剤の水に染み込み、水が蒸発していく事で、良いにおいが広がります╰(*´︶`*)╯♡

なるべく直射日光を避ける場所に置いておけば一週間ほどもちますよ‼︎中身がカピカピになってきたら交換の合図です。

 

 

 

3.植物の保水剤

保冷剤のほとんどは水ですので、植物の保水剤としても使えます‼︎

土に混ぜておくと、一週間ほど家に帰らない時にも植物が枯れる心配もありませんし、透明なグラスに保冷剤をいれて、そのままお花を生けるのもキレイですよ‼︎

ちなみに植物に害はありませんので、安心を。

 

 

 

4.水アカが落ちる?

雑巾に保冷剤をつけて、水アカが気になる鏡や蛇口を拭きます。その後、乾いた雑巾で乾拭きすれば見違えるほどキレイになります‼︎

 

 

 

5.ホットアイマス

常温の保冷剤をお湯に2〜3分つけておきます。(この時は袋を破らないでください)

時間がきたら保冷剤を取り出し、タオルに包んで目に当てます。ジワーッと温もりが伝わり日頃の疲れも取れるでしょう(๑・̑◡・̑๑)

 

 

 

 

いかがでしたか?

 

冷凍庫の中で眠っている保冷剤をみなさんも是非活用してみてくださいね‼︎

 

 

 

 

 

 

【衝撃】マウスウォッシュの意外な使い方9選

こんにちは‼︎

田舎侍です(^-^)v

 

この前虫歯を治療したと言う事もあって、歯磨き後にマウスウォッシュでぐちゅぐちゅするようになりました‼︎

 

ちなみに私が使ってるのはコレ‼︎

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みなさんはマウスウォッシュ使われますか?

 

そんなマウスウォッシュですが、口内ケア以外にも効果的な使い方があるようなので紹介します‼︎

 

1.歯ブラシの除菌

ちょっとコップに残ったマウスウォッシュを使って歯ブラシをなでると綺麗になります!

コップにマウスウォッシュを入れて歯ブラシの先端を一晩つけておけば、しっかり除菌も出来ます‼︎

 

 

 

2.デオドラント

コットンにマウスウォッシュをつけて脇に塗れば、バクテリアの増殖を抑える効果から脇汗デオドラントにもなります((((;゚Д゚)))))))

 

 

 

3.トイレの消臭芳香剤

マウスウォッシュをトイレに流せば、殺菌効果からトイレが綺麗になりますし、トイレの芳香剤としても効果があります!

 

 

 

4.フケ防止

少量を頭皮に馴染ませたあと、髪を洗うだけでフケ防止になります!

昔はマウスウォッシュの薬剤はフケ防止で使われていたとか。

 

 

 

5.爪水虫の殺菌

マウスウォッシュは爪水虫の殺菌にも効果があります‼︎

バケツに足の指先が浸かる程度のマウスウォッシュを入れて、その中に30分程度足の指をつけます。そうする事で、爪水虫もキレイに殺菌してくれます。

 

 

 

6.切り花を長持ちさせる

マウスウォッシュを切り花の水に入れるだけで、お花を長持ちさせることが出来ます‼︎

4リットルの水に対して小さじ2杯が適量です。

 

 

 

7.虫刺され

マウスウォッシュは虫刺されやかぶれの痒みをとる効果があります。痒い部分に塗れば痒みを和らげ、除菌もしてくれます。

 

 

 

8.ちょっとしたお掃除

マウスウォッシュには油分を分解する成分も含まれているため、ちょっとしたパソコンのスクリーンやスマートフォンの掃除に便利。

仕様の際はコットンなどを使ってくださいね。ちなみに着色料を使っているものは色移りしますので、注意‼︎

 

 

 

9.ゴミの匂い消し

マウスウォッシュをスプレーボトルに入れて、ゴミ箱に振りかけるだけで、消臭出来ます。

ペーパータオルに染み込ませて、ゴミ箱の底に敷いておくのも効果的ですよ!

 

 

 

いかがでしたか?

マウスウォッシュひとつが家庭で大活躍ですね‼︎

 

みなさんも是非お試しください(๑・̑◡・̑๑)

 

 

【豆知識】コーヒーは飲んでから寝るとよい?

こんにちは‼︎

田舎侍で御座る(๑・̑◡・̑๑)

 

さて、本日の話題は「仮眠の必要性とコーヒー」について。

 

*ここでは仮眠についての話なので、夜の睡眠と一緒にしないよう注意してください!

 

みなさんは仮眠はとってますか?企業でも生産性の向上を図る為に仮眠(昼寝)を取り入れているところもあるようですよ。

 

私もよくありますが、本当に昼過ぎの時間帯って眠くなりますよね〜(_ _).。o○

 

6時に起床した場合、体内時計の生体リズムが停滞してちょうど14時くらいに眠気がくるようです。

実際に14時から15時は居眠り運転による交通事故が一番多いんだとか…((((;゚Д゚)))))))

 

そこで、眠気が強くなる時間帯を乗り切り、午後の仕事を効率の良いものに変えるのが仮眠と言うわけです。

 

しかし、仮眠にはルールがあります。それは仮眠の長さを10分から20分程度に抑えるという事です!

これ以上眠ってしまうと、睡眠が深くなり目覚めた後も頭がぼーっとしてしまいます。それに夜の睡眠を先食いすることにもなるので、夜に寝つきが悪くなってしまいます…

 

そこで役に立つのがコーヒーです‼︎

 

眠気覚しにコーヒーを飲むなんてことはよくあると思います。

 

しかし正確にはこの行動は間違っているのです‼︎

コーヒーに含まれるカフェインには、覚醒作用はなく、アデノシンと言う睡眠を誘発する物質の働きをブロックして、眠くなるのを防いでいるだけなんです。

また、カフェインは飲んでから脳に届くまでに約30分かかり、いったん届いたカフェインは4時間ほど残留します。

 

つまりこの性質をうまく活用すると、仮眠の効果を高めれると言う事です!

 

  1. 仮眠前にコーヒーを飲む!
  2. カフェインは効くのに30分かかる!
  3. 仮眠から目覚める時には眠気がブロックされる!
  4. その後4時間はその状態が保たれる!

 

 

どうですか?これで仕事中に眠くなるなんて事はなくなります‼︎

さらには仕事のパフォーマンスもあがり、出世への第一歩になるかも⁇

 

みなさんのよい仮眠ライフを応援しています‼︎

【3選】野外で目を惹く便利アイテム

こんにちは(๑・̑◡・̑๑)

田舎侍で御座る‼︎

 

ジメジメ梅雨は早くあけてほしい今日この頃ですが、梅雨があければいよいよ夏到来ですね(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

 

夏が来ればキャンプやBBQ、川遊び、山登りなど野外で遊ぶ事も多くなると思いますが、そんな時に持っていきたい便利アイテムを3つ紹介します‼︎

 

<エントリーナンバー1>

アルポット

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電気やガスなしでお湯が沸かせる優れもの‼︎アルコールランプと同じ方式で火をつけるのですが、アルミの壁で火を覆うので風が吹いても火が消えません‼︎

一度沸騰させれば、コーヒーなら4杯分程度作れますし、お米も2合炊けます‼︎ラーメンだって作れちゃう使い方次第で色んなアレンジが出来ます^ ^

 

amazonだとこんな感じ。

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<エントリーナンバー2>

マリーンブリーズウルトラ28

クーラーボックス

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クーラーボックスって野外では必需品ですけど、なにせ重たいし持ち運びが不便ですよね‼︎

そんな時に役に立つのがコレ‼︎

ローラーがついてるから運ぶのも楽々‼︎ボックスの上に荷物も置いて運べるので一石二鳥(๑・̑◡・̑๑)

頑丈さと保温性も文句なし!

 

amazonだとこんな感じ。

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<エントリーナンバー3>

マグネシウム ファイヤー スターター 火打石

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 ティッシュに向けて火花を散らすだけで、簡単に火がつく優れもの‼︎もしもの時の為に持っておくと便利かも。キャンプだけでなく、災害用にも使えますし、200円以下のコスパも魅力です!

 

amazonだとこんな感じ。

https://www.amazon.co.jp/dp/B00J0S9YIM/ref=cm_sw_r_cp_awdb_vL2tzb5R3W1YS

 

 

どうでしたか?梅雨が明けるのが待ち遠しくなって来ましたね(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾そんなワクワクで気持ちだけは晴れやかに、梅雨を吹っ飛ばしましょう‼︎

 

 

 

天ぷら屋さんで食事してます?

こんばんわ(๑・̑◡・̑๑)田舎侍で御座る?

今日は天ぷら屋さんでご飯です‼︎

 

盛りに出てこない、揚げたぶんから盛り付けられるお店。

ここが美味しいお店!

 

まずは先出し!

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さて、天ぷら出てきましたよ(*´∀`*)

 

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うまうま(๑・̑◡・̑๑)

 

天ぷら屋さんで蕎麦がうますぎ!

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そこらの蕎麦屋よりうまい‼︎

 

この頃にはこのお酒^ ^

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そう!鷹勇のなかだれです!

 

最後は卵の黄身を天ぷらにした、天丼‼︎

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もう大満足のうまうま日和でした‼︎

 

「おい!ダイエットは?」

 

今日は忘れてます.°(ಗдಗ。)°.笑笑

 

お父さんの手作りの味覚えてますか?

こんばんわ(๑・̑◡・̑๑)

田舎侍で御座る‼︎

 

さて、今日は休みと言う事でまったりな時間を過ごしたわけですが、夕方になり覚醒した私が…

 

「今日もBBQだあぁぁ‼︎」

 

と声をあげると、さすがに家族からブーイングの嵐…

 

と言う事で、今日はエプロンをつけて台所へ。

 

今日の献立は╰(*´︶`*)╯♡

  1. カマンベールとトマトのサラダf:id:jhone1123:20170623193014j:image
  2. 鯵のフライ  〜自家製トマトソースで〜
  3. サーモンのカルパッチョ
  4. 若鶏のグリル 〜スライスニンニクとネギポン酢〜f:id:jhone1123:20170623193319j:image
  5. しらすと大葉の和風パスタ

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我ながらよく頑張りました(๑・̑◡・̑๑)

 

お腹いっぱいで、今日も大満足(*´∀`*)