【検証】サーフィンはダイエットになるのか？

こんばんわ(*^ω^*)

田舎侍で御座る‼︎

今日は朝からサーフィン(^^)

日本海の波と戯れ来ました(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

昔はサーフィンと言うと嫌な顔をしていた嫁も、サーフィンでダイエットしてくると言うと、喜んで送り出してくれる(*^^*)

嬉しいのは嬉しいんですけど…

それほどやばいのか…

俺の腹…＿|￣|○

それはそうと今日の波は気持ち良かった‼︎

やっぱり海は最高です‼︎

スピードワゴンの小沢さんも言ってたけど、

「夏」って動詞だよね‼︎ 

さて、今日のダイエット結果は？

その前に…

現在の体重は？

169㌢

67.7㌕

オーマイガー

ただの肥満です＿|￣|○

そして、本日の検証結果は？

本日は早朝5時〜8時半の3時間半入水しました‼︎

67.7㌕→→66.9㌕

ん〜〜ん〜〜…

いきなり上手くはいきませんね‼︎

それでもマイナス0.8㌕‼︎

今日は素直に喜びましょう‼︎

それではご褒美にお昼ご飯は？

 お馴染みの中華料理屋で麻婆豆腐定食‼︎

900円なり〜(*^ω^*)

 そして今は三つ星かざして高々してます‼︎

おーい‼︎ダイエットはどこ行った？？

そんな私のダイエットブログをこれからもよろしくお願いしま(*´Д｀*)www

夜は近くまで、蛍を見にウォーキング行きます‼︎

ダイエットにも楽しみと目的を持つ事は大切ですよね(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

それでは皆さん良い週末を〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡